いつもほなみ鍼灸治療院をご利用頂きありがとうございます。

今日あたりは桜がほぼ満開状態ですね。

週末に向かいお天気もよさそうです。

絶好の花見日和といったところですが、楽しいお花見にするためにひとつ注意してください。

それは、「直に地面に座るので冷えること」と「この姿勢が腰痛の一因であること」です。

ついついきれいな桜に見とれていたり、宴会で盛り上がりすぎて時間を忘れると危険です。

適度に座り方を変えたり、携帯の椅子をもっていくなどして腰痛を予防してくださいね。

明日29日と明後日30日は当院はお休みとなりますのでご注意ください。