最近、「年とったな～」と感じる瞬間・・・。

昔は大好きだったハンバーガーや牛丼が食べられるのだけど、「大盛」が無理になったこと。

焼肉なんかも「カルビ」は三切れくらいで十分に感じてしまいます。

というわけで、「干物」・・・安くて、さっぱりしていていいですよね。

ご飯と味噌汁、さらに美味しい日本酒でもあれば最高です。

なにより栄養価も高くていいです。

皆さん、食生活に気を付けてますか？

私自身、干物にならぬよう頑張ります！！